您好,股骨头坏死患者建议在运动方面,可在专业医生的指导下适当运动,比如空踩自行车等。
在饮食方面建不要进食辛辣刺激的食物,忌食绿豆、白萝卜,戒烟,戒酒,另外注意保证饮食的多样化,粗细搭配,可多吃一些含钙高的食品,如牛奶,虾等等,少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议坚持吃些通络活血的药物,比如通络生骨胶囊等中成药,从根本上改善股骨头的血运情况,促进新骨再生。
1,股骨头坏死的早期,可以扶拐行走,若双侧股骨头坏死应扶双拐行走,可以根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许,身体状况好,可以骑自行车或三轮车进行髋部功能锻炼。
2,股骨头坏死中、后期,髋关节活动受限较严重,还应坚持扶拐行走,如果不能扶拐行走时,可以坐轮椅车,进行户外活动锻炼关节