问题描述： 我手淫已经有8年了,基本上一天1-2次,今年19岁,现在每次手淫过后感觉身体被掏空了,洗碗的时候腰酸腿软视力也模糊,阴茎也不是很坚硬,每次手淫也都在3分钟不持久,您说我除了戒掉手淫之外还有什么办法能让我恢复入初?
吴名波
回答时间：2019-01-07
你好，你说的情况主要是长期手淫导致的肾亏，戒除手淫后建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，机体自主康复功能恢复，精力充沛，性功能完全康复。
以上是对“手淫8年，腰酸腿软，持久力不超过10分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世春
回答时间：2019-01-07
你好，你这种情况属于长期手淫引起的肾虚阳痿等男性问题，要尽早调理。
建议：肾虚阳痿要尽早戒除手淫，调理应适当运动，增强体质，多吃些坚果、枸杞、山药、牛羊肉、鸽子蛋、羊肾等食物。可以结合用马来西亚进口的昌弘东革阿里泡水喝或者泡酒，对男性补肾壮阳，调理进补身体效果不错，坚持调理即可。
魏帅帅
回答时间：2019-01-07
有这个现像一般是有一些肾虚的现像，就可以用一些，滋补肝肾的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，六味地黄丸和外用一些云南白药这些来喷上，就可以达到治疗的效果就会好起来的，滋补以后看效果。