像你这种情况来说，经期一般需要配合饮食上来调理，还是由于消化不良的原因造成的
另外要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意饮食的卫生
问题描述： 我过完年来到连云港,然后每天晚上肚子就咕噜咕噜响,偶尔还拉肚子,
由于您刚刚来到一个地方，可能是由于水土不服或者是消化道消化不良的原因引发的
所以要注意点饮食上来进行调理，防止出现胃肠消化道的损伤，经期的饮食要注意饮食的卫生
以上是对“每天晚上，肚子一直咕噜咕噜响，不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你以上描述的症状来看，这是脾虚导致的上述症状
建议注意保暖避免着凉，忌食辛辣油腻的食物。可以服用健脾散或者的氟哌酸治疗
像你这种情况来说，经期一般需要配合饮食上来调理，还是由于消化不良的原因造成的
另外要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意饮食的卫生