问题描述： 我不知道自己有没有得强迫症,想象力很丰富,看到一件我自己喜欢的事就会想象发生在自己身上那该有多幸福啊,不能控制自己不去想,怎么办?
很多强迫症患者看来,强迫症的自我治疗好像很难实现,由于强迫症患者独特的神经质,使得很多心理治疗者对强迫症的治疗感到非常头疼,但从现实的案例中来看,通过强迫症的自我治疗走出困境的患者还是有很多的,所以,强迫症的治疗最重要的还是要靠自己, 一、选择一种适合自己的治疗方法,我相信强迫症患者朋友已经看过了很多治疗方法,无论是森田疗法也好、醒悟疗法也好,但是坚持实践下去的却很少,到最后只能是不了了之,继续沉陷到强迫症带来的痛苦中,其实,无论是什么疗法,其根本还是实践,曾经有强迫症患者说,森田疗法不适合治疗强迫症,因为森田疗法对实践的要求过高,道理是这么说,但是要想治疗强迫症,还是要实践,而且要坚持带着痛苦去实践,
2019-01-06强迫症的表现:1.患者对自己言行的正确性反复产生怀疑,既而产生强迫性检查行为,如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等,为此而反复检查,2.患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索,追根溯源,明知毫无意义,但无法控制,其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱,这一症状在青少年中才可以看到,如想“为什么把桌子叫桌子而不叫椅子”,“为什么一加一等于二却不等于三”,3.患者脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话,便不由自主地联想起另一个观念或词句,指病人对某些事物担心或恶心,明知不对,却无力自拔,如担心自己会伤害人,会说错话或做出不理智的行为或担心自己受到细菌污染等,
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