问题描述： 生理期18天便秘非常严重而且血有时候少有时候多晚上特别少
你好，你现在这个年龄正值青春期，月经初潮还不规律，不要太过担心。建议你注意经期卫生保暖避免受凉，一般会随着年龄的增长逐渐规律的。便秘的情况需要养成定时大便的习惯，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性食物可以改善的。
您好根据叙述考虑目前您月经时间是过长的建议到医院查妇科彩超及血常规便秘建议您多食用新鲜的水果及蔬菜注意休息晨起一杯蜂蜜水多食用粗粮多喝水
