你好，，可能由于学习压力大，精神紧张等导致。
你好，建议到没人的地方大哭，大喊，释放出心中的压力及委屈，规律生活，不要熬夜。
问题描述： 胸闷气短喘不过气,一上楼都心悸,心慌,大概有四年了,做过心脏,肺,支气管的检查,没有什么问题很正常,我觉得是心理问题
您好，这样子的话需要注意饮食清淡，这样子的话可以注意考虑是由于缺乏运动引起的。
这样子的话平时不要吃冷辣和油腻食物的。这样子的话可以注意每天运动的。这样子的话比较好的。
以上是对“气短胸闷需要大口喘气才能舒服，憋的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，请问您上次检查是什么时候，近段时间是否有学习生活方面压力使得情绪上的波动而导致内分泌功能紊乱而引起的呢。
首先要放松心情，调整好自己心态，我想慢慢会好的，如果还是不放心的话建议您去一家正规医院让医生给您全面检查一下，根据情况必要时在医生的指导下观察治疗一下。
你好，，可能由于学习压力大，精神紧张等导致。
你好，建议到没人的地方大哭，大喊，释放出心中的压力及委屈，规律生活，不要熬夜。