问题描述： 失眠引起的忧郁或心理压抑怎么样解决所患疾病:焦虑引起的忧郁症（已上医院就诊）诊断结果:用过药后时好时坏,
如果在医院已经确诊有忧郁症病情,这个是需要接受治疗的,晚上睡前喝点温热牛奶,泡泡热水脚,多与人沟通,把心里压抑的都释放出来,
