您好，这样子的护理应该改掉这样子的习惯的。对自己不好的。
这样子的话可以转移注意力的。还有每天早晚坚持运动的。这样子的话比较好的。
你好，从你描述的情况来看，你喜欢偷妹妹的内衣裤自慰，很可能患有恋物癖，属于性心理障碍的性偏好障碍
建议您到大型精神专科医院性心理门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
问题描述： 不是有恋物癖,我要一个解决答案,
你好帅哥，根据您对情况和症状的描述，不一定是恋物癖，
可能是您有比较强烈的性冲动，手淫危害很大，建议您尽早戒除，祝您平安健康！
你的这种情况就是一种恋物癖，属于一种变态，你需要心理治疗一下了。
你的这种情况最好到医院心理咨询科检查一下，确诊一下，估计要做治疗的，你的这种行为不正常的。
以上是对“我喜欢偷妹妹的内衣裤自慰，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！