从你的描述来看,你是很典型的洁癖类强迫症,洁癖是过分的讲干净,并导致自己越来越痛苦,如果讲干净并没有引起自己的痛苦,不算洁癖,如果有洁癖,应该是心理出现问题的表现,它是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物,分肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正,希望能对你有所帮助,
2019-01-06洁癖又叫强迫性洗涤,这是一种心理疾病,建议您及时的进行心理咨询与治疗,多由于遭受挫折,个人欲望得不到满足引发的行为改变,是可以治疗,效果比较好,主要是采用系统脱敏治疗,把不适情绪进行分级,并逐级进行脱敏,直到如果仅仅表现为无法接受任何缺陷和遗憾,没有包容度,过度追求完美等,建议你了解这背后的意义是种强迫信念,可以通过心理咨询进行疗愈,希望我的建议可以帮到你,祝你早日走出阴影!
2019-01-06精神洁癖也成为心理洁癖,是说人在心理层面上过于注重纯净以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,心理洁癖其实就是一种强迫症,是强迫症的一种表现行式,强迫症对人的身体并没有什么影响,但是它会影响我们的生活,也会影响我们的心理活动,出现心理压力等等,强迫症的本质是心理上的自相搏斗,治疗强迫症就是要以个人意志战胜恐惧心理,即所谓“知己知彼,百战不殆”,治疗的关键是要对强迫症有正确的认识,许多患者对强迫症状产生疑病观念和紧张情绪,这在增加了心理负担的同时又使强迫症加重,强迫症患者要有意识地努力克服任性、急躁、好胜等性格,改变过于刻板、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,换个角度去思考,事情往往会有想不到的转机,
2019-01-06洁癖其实也是属于强迫症的,这个强迫现象,我们每个人都会多少存在一些,本身不是太大的问题,不需要为此过于担心的,现在的问题就是需要检查清楚,是什么因素引起的,一般是需要接受心理治疗的,自己克制,在很多的情况下,是容易出现加重现象的,强迫自己不去做强迫的事情,这本身就是错误的治疗方式,
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