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罗正强
已帮助网友:4400
你好,这个情况考虑是吃撑了的情况的,建议注意清淡饮食的。
另外建议可以用健胃消食片来口服缓解的,可以吃点易消化的饮食,比如山楂等。多休息就可以的。
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王涛
已帮助网友:4421
你好,根据你的情况,考虑是吃得太快的原因,胃被一下子撑大了,所以会觉得难受。
建议你可以适当的活动一下,将大腿上抬,左右反复交替10多次,侧弯腰练习就会好一些。