一到晚上十点左右就想睡觉,人晕乎乎的,白天也很困

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

针对您说的这种现象很可能是过于劳累了,还有都是每个人的生物钟是不一样的,

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

这是生活的规律,十点半到十一点是睡觉的最佳时间,白天也困那是你心里作用,还是你经常不锻炼的事,