你好，根据你说的这个情况，你是不是最近有吃胖？注意饮食。
建议你平时注意饮食，多喝水，不要暴饮暴食，不要憋尿，清淡饮食，祝你健康，
问题描述： 女生,老是憋尿,有时候憋2个小时,这种习惯有1年多了,现在小腹明显的大了很多,还老是有气,尤其是早上起床,是被尿憋醒的,尿量特别大,然后尿的时候就会放屁,偶尔小腹还有不舒服的感觉,怎么办啊?还能不能恢复好,小腹还能不能平啊
你好，根据患者叙述，长期的憋尿容易导致泌尿系慢性炎症感染症状
建议患者可以去医院的泌尿外科进一步做一个尿常规检查，明确发病原因，及时进行对症治疗。
以上是对“经常憋尿导致膀胱变大小腹鼓鼓的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑与憋尿关系不大啊！
对于你说的这个问题，首先养成良好的饮食习惯很重要，忌食油腻甜食，多吃蔬菜，记住按时上厕所，憋尿主要是对膀胱不好！
你好，根据你说的这个情况，你是不是最近有吃胖？注意饮食。
建议你平时注意饮食，多喝水，不要暴饮暴食，不要憋尿，清淡饮食，祝你健康，