您好根据叙述考虑存在软组织损伤的建议注意休息避免下地走动
24小时内建议局部冷敷24小时后建议局部热敷及外用活血止痛膏平时注意休息
你好，扭伤后如果可以走的话说明骨头没有事情，只是软组织损伤。
你好，扭伤后要先进行冷敷，然后再进行热敷，如果严重的话它会立马肿胀，你的情况应该不是很严重，注意不要再扭到，不要做大幅度的运动就可以。
您好，你的这种情况考虑脚踝部软组织损伤，一般情况下，在3到7天以内，会进行性加重的，有可能产生局部肿胀。
您好，建议你现在注意是受伤的脚踝制动休息，必要时冷敷，另外需要到医院拍片检查一下，排除骨折的可能。
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有脚踝部扭伤的情况。
我给你的建议是到正规医院骨伤科，接受x线检查，排除骨折后建议局部涂抹消炎止痛膏，可以接受冰敷治疗。避免过度运动
以上是对“今天中午扭到脚了，当时很痛，晚上不痛了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您提供的是出现了崴脚，估计明天会有疼痛和肿痛。
您好，根据您的这种情况，建议你应该多休息，少活动。可以喷一些止痛药。出现肿痛，有可能是瘀血造成，应该不是很严重。
你好！出现以上不适的症状考虑可能是有点急性的肌肉挫伤导致不适不适的。
出现以上不适的症状饺子急性期可冷敷患处，同时配合口服些活血止痛的药物治疗缓解！
你的情况一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以减少血肿的形成同时可以外敷活血化瘀的药物。
这样可以使肿胀消退疼痛减轻。如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折的症状。
你好，，建议你伤后48小时之内给与冷敷，以减轻肿胀及局部疼痛的症状。
建议你注意休息，放松心情，把患肢抬高，你促进局部的血液循环，同时在伤后两到三天给与热敷，以利于局部肿胀的吸收。
以上是对“今天中午扭到脚了，当时很痛，晚上不痛了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
中午扭到脚了，当时很痛，晚上不痛了，这种情况是软组织损伤引起的症状。
这种情况是软组织损伤引起的症状，一般不会很严重的，可以局部贴活血化瘀的膏药观察。
你好，根据你说的这个情况，骨头没有什么大问题的，你多休息就可以了。
建议你今天晚上睡觉的时候一定要把脚抬高了然后这些天一定要多休息，不要走太多的路，祝你健康。