您好，根据您叙述的情况来看，长期手淫会导致肾气虚，
肾虚会导致性功能障碍，建议戒掉手淫，至于手脚冰凉可以口服三红汤治疗，祝您早日康复！
以上是对“手脚冰凉，最近手淫难硬，胃寒，口臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，可能是肾阳虚引起的，可以去医院检查一下，可服金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗.
平时要养成良好的生活作息，平时可以多吃羊肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、肉桂等，不要手淫，性生活有规律，多进行体育锻炼，祝健康。
你好，手脚冰凉主要是肾阳虚的表现，肾阳虚由于不能温煦四肢，导致手脚冰凉，机体代谢功能低下，导致畏寒怕冷。
中医治疗，补肾助阳，方用金匮肾气丸，另外要吃一些温补肾阳的食物，如核桃仁，韭菜，泥鳅等！