你好，应该是由于经常对着手机或者电脑，经常用脑引起的头疼
你现在应该保持一个充足的睡眠，尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物多休息，避免过于劳累。
你好，如你所述，建议你注意休息，保证睡眠质量，必要时还是要到医院进行检查，查找原因，希望能帮到你。
另外，在生活中，注意缓解压力，保证睡眠质量，必要时还是要到医院进行检查，查找原因，希望能帮到你。
问题描述： 感觉用电脑制图一会头就感觉累,老是头疼是有时候上午有时候下午,是那种一阵一阵的一会疼得厉害一会又比较轻通常是左脑疼,一周有时候会头疼两三次
你好，你这种情况多属于紧张性或神经血管性头痛,偏头痛的发生或加剧都与精神因素有关。
建议你可先做脑部ct，排除器质性脑部疾病。平时保持心情愉快，避免不良的生活习惯，注意劳逸结合，避免长时间工作，尽量使自己的生活有规律。
你好，来看，你的情况不排除为脑血管痉挛所致的疼痛。
建议，如果疼痛明显，可以查个头部CT及头颈部多普勒检查，如果是痉挛所致可以用些扩张血管的药物来治疗，同时要多休息，避免劳累，着凉。
以上是对“经常头疼怎么办？我才二十，身边的同学都没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！