您好，乳腺小叶增生是可以喝豆浆的。
平时还应注意一下几点：
1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。
2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品或食品。
以上是对“小叶增生能喝豆浆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起乳腺组织增生。
尽量避免离婚、孀居和独身，保持有规律的性活动。平时应该心胸开阔，精神愉快，保持乐观情绪，避免抑郁和发怒，使内分泌系统保持良好的工作状态。 是可以喝豆浆的 祝早日康复
豆浆与乳腺增生的发展没有必然联系，可以。豆浆现在已成为女性美容养身的首选佳品。豆浆中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂。豆浆中还含有一种特殊的植物雌激素“黄豆苷原”，可调节女性内分泌。每天坚持喝豆浆，对于美白润颜，减肥修身，以及延缓衰老都有很好的保养作用。豆浆就像是滋养女性娇容的清泉，不断为其注入新鲜水源。
豆浆含有的是植物雌激素，不等同雌激素，适量饮用可双向雌激素水平。对于你的情况需要注意保持心情开朗，清淡饮食为主，每隔三月做一次乳腺的专科检查。睡眠不好，可以使用一些补气血的药物，注意身体的保暖，对你有改善作用。