你好！关节处疼痛，多考虑是由于肩周炎引起的症状。可能看手机一个姿势太久了或关节受凉所致。假如是肩周炎的话，需要平时适当锻炼，但不能让局部太过劳累，感觉局部疲劳的时候，就需要按摩，热敷措施，预防病情加重。
2019-01-06
你好你这可能是由于玩手机劳累的情况导致的需要注意的
建议需要注意的休息的避免刺激的不要经常玩手机的早点休息的可以贴膏药看看的啊
问题描述： 昨天晚上弯着胳膊玩手机太久了,今天早上一起来胳膊肘就有点酸痛（活动的时候才有）,是什么原因?
你好，根据你所描述的情况来看，考虑你可以用一些壮骨止痛的膏药观察看看。
建议你填一些壮骨止痛的膏药观察看看，如果还不好转，要去医院检查，祝你健康。
你好，今天早上一醒来发现胳膊肘有些酸痛，这种情况考虑是与您玩手机有些关系！可能是由于肱骨外伤髁炎引起的！
你好，考虑是由于肱骨外上髁炎引起的疼痛，可以局部外用扶他林软膏，局部热敷处理可以缓解症状的！
以上是对“早上一醒来，胳膊肘弯曲时有一点酸痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！