脾气暴躁,非常容易发火!总觉得不合我意

王涛 回答时间：2019-01-06

你好，这样情况一般来说主要是对自己亲人要求太高引起，希望家人更完美，稍有不完美就会生气。应当自我调节，宽以带家人
意见和建议：如果自我调节困难建议到正规医院的心理科进一步仔细检查，明确一下相关情况，采取积极有效措施。
以上是对“脾气暴躁，非常容易发火！总觉得不合我意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-06

你好，从你的情况来看，有可能是身体，脾虚肝火大，导致体内的激素分泌紊乱，才会出现这样的症状，也有可能是患上了，甲状腺功能亢进造成的
需要去医院的内分泌科，早晨空腹，抽血化验甲状腺素，如果没有甲亢的话，就需要去中医科号脉检查了，对于内分泌失调，建议你服用逍遥丸，调理身体，平时注意，放松心态，适当的体育锻炼，才能有所好转

张月玲 回答时间：2019-01-06

古语说，习以成性，指的就是习惯成为性格，与其你花时间去改掉一个已经成型的坏习惯，不如花时间去建立一个好习惯。关于脾气暴躁的部分，一定有性格的原因，当然我认为更重要的是日常生活中您可能缺少有效的沟通的手段，在内心里面压抑了很多的情绪，水满则溢。

熊平安 回答时间：2019-01-06

38岁女，脾气暴躁，感到烦恼困惑。
可能因为长期的负面情绪积累，没有合理释放，建议多培养一些兴趣爱好，可以通过运动，唱歌，画画，与正能量的朋友聊天等等方式释放，多看到自己和他人的优点，看到事物美好的一面。祝福你和家人！

廖元兴 回答时间：2019-01-06

一年对自己的描述，我从心理咨询的角度去提一个名词——易激惹，你可以在百度上搜索一下这个名词的症状，观察一下自己的行为表现和感受性是不是和他描述的很像。
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吴名波 回答时间：2019-01-06

你好，从你的描述来看，你不能很好的控制自己的脾气，因为你无法给别人发泄，别人也没有理由承受。所以当你有不愉快的时候，发泄给家人，因为你知道他们会包容你的，希望我的解答对你有所帮助。

胡世春 回答时间：2019-01-06

根据您的情况描述来看，目前考虑可能与自身的性格有一定的关系。
再有就是建议您检查一下内分泌方面的问题，有没有甲亢，可能影响平时的生活习性，以及情绪问题。