你好，根据你描述的情况。在月经期间是可以多喝些红糖或者黑糖的。
建议你平时避免着凉，少吃刺激性辛辣生冷的食物，在月经期间多喝些红糖水，用暖袋多暖暖小腹，注意保暖。
你好，正常情况下，月经期间，不应该有腹痛不适症状的
月经期间，可以适当保暖，热敷肚子，喝些红糖水，观察一下看，不要太紧张了，
问题描述： 想澳洲红印黑糖管用吗,能缓解痛经什么的吗
可以的，痛经是子宫内膜的移位症来的，是子宫发育不良引起的经血不可以及时排出去引起的腹痛，
可以用热水袋热敷腹部止痛的，也可以做盆腔脉冲治疗止痛的，也可以喝点红糖姜汤止痛来的，注意经期不吃辛辣刺激生冷的食物
的情况，考虑应该是内分泌紊乱引起的症状。
建议你可以口服益母草颗粒，喝姜红糖水催经，热敷，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物。
以上是对“来大姨妈第一天肚子疼，月经不准时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！