问题描述： 我妈的手背上和脸上长了一些不规则的小白斑,有点接近奶白色,比较难看,但是不想去做手术祛除,因为担心还会复发,特别烦恼,只能平时注意一些,
患有白斑要注意富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。
患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。
患者在日常生活中，一定要安排自己的饮食合理，而且起居也要有规律，不要熬夜，预防失眠，抑郁症等。适当的可以多锻炼，要注意的是在饮食方面，一定要少吃一些比较辛辣的食物，还有海鲜之类的产品，还要保持积极乐观的情绪。
尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。要对自己的治疗树立起信心，遵守医嘱，不可中途中断治疗，尽早恢复。
你好，根据你描述的情况，脸上有白斑是体内黑色素减少引起的症状。
建议如果有白班，可以去医院皮肤科确诊一下，看是不是白癜风。可以多吃些黑色的食物，如黑豆黑芝麻
以上是对“白斑患者日常生活饮食注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
按你描述的症状考虑是白斑的，和白癜风不一样的，白癜风是色素脱失性
护理方面主要还是注意避免辛辣刺激发物，少晒晒太阳，多吃黑色食物比如黑豆，黑芝麻等，补充黑色素
患者应该保持良好的作息时间，注意不要让自己疲惫，当然在身体良好的情况下，偶尔一两次疲劳是不会严重影响身体的；饮食方面应有规律和科学，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，少吃油腻；羊肉不再禁口范围内，由于传染性的缘故，要注意个人卫生；应采取适当的家庭内隔离措施。个人最好有专用的日常生活用品(如食具、洗漱用品和美容化妆品等)，并与家人的用品分开清洗和存放。在有传染性期间，衣物、被褥等应单独泡洗为好。饭前饭后认真用肥皂洗手是很有必要的。
2019-01-06
