问题描述： 得了风湿病很久了,用过很多药,一到天阴就犯病,关节也很疼,很不舒服,风湿病也不好治,检查说只能缓解了,
你好，风湿患者首先一定要保证心情的愉快，因为精神状态和这个病的复发是有着密切的关系的。还有就是饮食上一定要尽量的清淡，多补充维生素，提高抵抗力。而且患有这个病一定要多注意运动，这样可以达到活跃关节，避免出现僵直、抽筋的现象，从而可以达到防止肌肉出现萎缩的功能的。
2019-01-06风湿病患者要避免以下可加深病情的三种食物：1、过酸、过咸类如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内必然量的钙、镁等离子，而加深症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加深患者的症状。2、高脂肪类脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，帮患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。3、海产类病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人休吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加深。
以上是对“风湿病饮食该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况首先要注意以清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物
最好同时配合抗风湿的药物来进行治疗，注意关节周围的保暖，切忌超负荷的劳累。
风湿病的饮食禁忌有哪些。风湿病的饮食禁忌如下：1、风湿性关节炎的饮食要清淡风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。2、风湿性关节炎饮食要均匀，不可偏嗜鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。?3、饮食要节制饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。4、注意饮食宜忌在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。
2019-01-06
