问题描述:月经每次提前一个星期,这次还头痛,小肚子也痛,无精打采,颜色有点黑!
您好,含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血
你好,一般月经不调分为两大类,第一大类,就是神经内分泌失调引起的,包括青春期宫血和更年期的宫血,都是可以引起月经不调的。第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的,包括生殖器官的炎症。建议你去医院检查,确诊病因在治疗.祝健康!