问题描述： 昨晚是汗蒸的第二天,出来之后感觉头疼,回到家睡觉后半夜脚酸的厉害,还有鼻子发热,汗蒸时喝了水还没睡觉时就上了3次,夜间上了好几次
您好，你这种情况有可能是有点缺水，也不排除缺钙的可能最好还是先补钙治疗的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，可以配合一个阶段维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳的，再配合多做按摩理疗，实在不行进一步检查。
那你说这种情况应该是汗蒸以后，而引起了，受到了风寒的侵袭，引起了感冒的症状
所以我觉得你按照感冒去治疗效果就挺好的，用一些抗病毒的药物和清热解毒的药物多喝水，清淡饮食，注意休息，两三天就会好的。
你现在这个情况可能是有点感冒了的尼，也当是可以用点中药的，
你现在主要是放松心情，还要多喝水，可吃点板兰根颗粒之类的中成药物的呀，
以上是对“汗蒸第二天后头疼脚酸鼻发热。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑还是由于汗蒸导致感冒了？因为汗蒸也消耗体力。
建议你多喝水，加强营养物质摄入，休息几天就会好的。希望我的回答能够帮到你。
你好，你的情况属于上呼吸道感染引起的症状，会引起咳嗽头痛以及流涕乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的
你的情况我建议多饮水的，积极测量体温看看的，服用三九冲剂和维生素C钠胶囊和抗病毒口服液治疗看看的，祝你健康
