问题描述： 姨妈第四天,量突然增加,身体很累,姨妈期间吃过苹果,橘子,一小块巧克力威化
你好，月经期要忌烟酒辛辣凉性食物，出血多会有疲乏无力，可以在生活饮食注意调理观察。建议注意休息和，忌烟酒辛辣凉性食物，勤换卫生用品，保持外阴清洁，多吃些补血食物观察
你好，可以通过活血化瘀就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般可以通过服用一些少腹逐瘀丸要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激如果经期过长
