老年人播散性血管内凝血饮食方案

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少喝隔夜开水:亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺,有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量较生水为高,而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水,亚硝酸盐的含量均明显升高,开水放置24小时后,亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍,我国居民有爱喝开水的习惯,最好是现烧现喝或只喝当天的开水,也不要喝煮沸时间过长的开水,

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科学家:未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康(健康食品),例如:造成肠胃不适、胀气等情形,但是如果食物(蛋)已经熟透,而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当,一般可以保存48个小时都没问题,