你好，根据你描述的情况是患了膝关节炎这种现象主要是由于关节退行性病变。就是年龄大了长期的走路磨损引起的或者是骨质疏松
建议你注意多休息，清淡饮食。合理膳食均衡营养，可以服用盐酸氨基葡萄糖片每日2次每次一粒饭后服用、活血化瘀止痛胶丸每日2次每次3片。补充葡萄糖酸每日一次每次一粒。
建议及时口服钙剂和胶原蛋白，比如葡立胶囊，预防进展比较好。
骨关节退行性变，一般与年龄，缺钙等有关系，建议及时补充，一旦形成，一般不容易逆转，建议尽可能预防进展比较好。
问题描述： 膝关节痛,热敷一下就好,没怎么在意,最近热敷了也不行,去检查,结果显示为膝关节退行性变,怎么办?
您好，根据您所说的这种情况，建议积极治疗。膝关节退行性关节炎的治疗原则早期休息，制动，口服葡立胶囊，美洛昔康治疗，晚期建议关节注射透明质酸钠治疗。注意受凉或是潮湿的情况，祝您健康！
2019-01-06您好，引起膝关节疼痛多考虑是骨质增生反复刺激关节导致的无菌性炎症。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理，可以关节腔内注射醋酸曲安萘德针剂，口服双氯芬酸钠肠溶片。
以上是对“膝关节退行性变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！