你好，胍臭是由局部汗腺分泌旺盛，细菌滋生，螨虫等综合引起的。
可以选用激光或手术破坏汗腺，或用中药密陀僧外搽，注意卫生，保持局部干燥！
以上是对“生活中如何预防狐臭？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一定要注意保持腋窝局部皮肤的卫生和护理，选择宽松透气的内衣更换
平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯注意，清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物
1、预防狐臭发生可常规掩臭狐臭患者可用一些简单的方法来掩盖臭味。可以牙膏涂抹腋窝处，或者选择一些市面上销售的香体露来涂抹腋窝，这样也可以起到很好的除臭效果。需要注意的是，患者在使用这些香体露时应先做皮肤测试，预防出现局部过敏现象。
2、预防狐臭发生着宽松衣服保持心情开朗，最好不要做剧烈运动。对于一些经常出汗的人应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。
3、预防狐臭发生要注意调理饮食狐臭患者的饮食应以清淡、易消化为宜，忌食辛辣刺激性的食物，如葱、蒜、姜、辣椒、香菜及白酒等。辛辣刺激性的食物可使小分子的分泌量增加，导致狐臭加剧。
4、要注意卫生狐臭患者平时要注意个人卫生，勤洗手，勤换衣服，保持皮肤尤其是腋窝处的干燥清洁。夏季应天天洗浴，洗浴时要彻底清洁腋窝处，但不能过度用力搓洗，以免使狐臭的症状加重。