你好！根据你说的症状有可能是一跑步就感觉左侧小腹部疼痛，这种症状应当是由于肠系膜受到牵拉引起的。
腹腔内有许多筋膜，韧带，把腹腔脏器固定在一个相对固定的位置，由于某种原因，受到跑步振动会牵拉到这些系膜韧带引起疼痛，休息就可以好转。跑步时把腰带系紧一些。
你好，根据您提供的信息来看，你现在的症状考虑一是腹壁肌肉劳损造成的症状，二是结肠痉挛造成的。
你现在的症状应该是第一种情况的。因为如果是结肠痉挛的话一般伴有便意。所以，考虑第一种情况，休息观察症状。
以上是对“一跑步左侧小腹疼痛不知道为什么。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一跑步左侧小腹疼痛的情况多考虑是活动过于剧烈，岔气或受凉引起的。
建议活动前热热身，跑步的时候，呼吸要均匀。如果腹痛明显，可以局部热敷。
如果平时没有这么强的体育锻炼，突然出现强度体育锻炼，会导致腿部肌肉产生乳酸，出现局部肌肉酸痛。
如果继续参加锻炼或者进行休息，肌肉酸痛会逐渐进行缓解，但是要避免过强的体育锻炼，以免导致肌肉拉伤。
男人左边小腹痛最常见的是前列腺炎，客服明确指出，慢性前列腺炎患者的腹痛情况很复杂，并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以小腹痛、小腹坠涨、下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区、大腿、直肠等处均可受累
慢性前列腺炎时，患者可表现为：尿色可出现混浊、白色的尿液，也可有血尿。患者常有前列腺溢液，多发生于排尿终端或大便用力时，尿道口流出白色分泌物
像你这种情况来说，一般需要配合，腹部的B超检查和透视的检查来确诊
多数是由于肠的痉挛造成的，所以要注意腹部的保暖，保持清淡饮食为主，注意休息
以上是对“一跑步左侧小腹疼痛不知道为什么。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况有可能是有点胃肠胀气的，消化不良的可能性大一些的。先吃点帮助消化的药。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝点温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，可以先配合吃点江中健胃消食片，实在不行的话，配合四磨汤口服液，必须得饮食规律，吃得热乎一些。
你好，根据你的叙述这种情况常见于肠道疾患所致，避免着凉。
建议饮食以清淡好消化为主，禁食生冷油腻食品，口服颠茄片治疗，多观察看看，避免活动。