指甲又短有小,非常难看,怎么办

李小可 回答时间：2019-01-06

你好，应该是由于你经常啃指甲，或者是甲床短，缺钙也会导致。
建议您平时应该注意清洁卫生，尽量少吃辛辣刺激和油腻的食物，一天两次，洗手，可以适当的进行补钙，去医院化验一个微量元素

何伟文 回答时间：2019-01-06

你现在的指甲又短有小，最好做下微量元素检查，看下有无哪种缺失？
请对症给与药物复合维生素补益调理，期间观察下复合维生素配合辅酶Q调理较好的。
以上是对“指甲又短有小，非常难看，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-01-06

你现在这样的情况可能和小时候的不良生活习惯还是有一定的关系的尼，
你主要是多吃牛肉，瘦肉，血，肝，鱼，海产品之类的，同时喝牛奶，服用善存的

张莉莉 回答时间：2019-01-06

像你这种情况来说，还是由于个体发育遗传性因素所决定的
平时要注意保持适当的参加户外活动，增加蛋白质类食物的摄入，促进身体的生长发育