手淫的危害,如何克服手滢来瘾

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

手淫可能会导致身心健康上的问题是。如出现外阴阴道炎症、尿路感染的问题。也有可能会导致日后正常夫妻生活的感觉感受。
请克制自己尽量不要手淫。有欲望时要听听音乐、出去运动一下，这样注意力就会转移了，就不会想手淫的事了。要把自己的生活充实起来，做一些有意义的事情。
以上是对“手淫的危害，如何克服手滢来瘾，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好手淫的话也是会引起龟头敏感，长时间这样下去的话，也很有可能会导致阳痿，早泄还有可能会导致不育，
平常的话一定要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，在这期间的话还是不要有手淫的行为，

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，，手淫属于正常的生理现象，但是不能过度，过度会影响身心健康。建议您多进些户外运动，多亲近大自然，放松心情，分散注意力。