单侧肾缺如饮食方案

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

坚持体力活动,如果从事轻或中等体力活动的职业,则每天应进行约1小时的快步走或类似的运动,每周还要安排至少1小时的较剧烈出汗运动,

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

保持适宜的体重,避免体重过低或过高(参见超重肥胖章节),将整个成人期的体重变动限制在5公斤之内,