经期下体小面积长疙瘩有痛痒该怎么办

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你好，结合你描述的情况考虑是妇科炎症引起的，建议，外用些消炎药如，洁尔阴洗液。
建议平时多喝点水，别吃辣椒，戒烟戒酒，注意个人卫生，如症状无好转，建议去医院妇科治疗，祝你早日康复。