你好，你这情况考虑有脱臼的可能，应及早到医院外科就诊，以及时处理。
建议你及早到医院就诊，拍个X片，以明确诊断后对症治疗。期间患肢制动，清淡饮食。
问题描述： 摔了一跤,胳膊很疼伸不直,也抬不起来,好像有点肿,可以握起拳头但是不能太使劲
摔了一跤，胳膊很疼伸不直，也抬不起来，好像有点肿，可以握起拳头但是不能太使劲这种情况属于典型的肌肉软组织损伤引起的肿痛不适症状。
你的情况不要担心，可以口服龙血竭胶囊外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，避免过度劳累。避免受凉就行了。祝你健康。
以上是对“摔了一跤，胳膊很疼伸不直，也抬不起来，好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免活动。
建议多休息，口服扶他林片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院就诊治疗。
你好，你这情况考虑有脱臼的可能，应及早到医院外科就诊，以及时处理。
建议你及早到医院就诊，拍个X片，以明确诊断后对症治疗。期间患肢制动，清淡饮食。