你好，你前段时间打篮球扭伤了腰，然后过了几天不太疼了又开始打，现在腰疼，左边移动屁股里的筋痛。
建议，你的情况可能有腰椎间盘突出，需要卧床休息，睡硬板床，进行腰部热敷或理疗。近一段时间不要剧烈运动。
问题描述： 前一段时间打篮球扭伤了腰,然后过了几天不太疼了结果就开始继续打了然后腰站的时候就酸疼酸疼的站不住大概两个月了现在好点了但是站起来向后弯腰左边不太疼一坐下重心往左边移动屁股里的筋就疼
你好，考虑应该是外伤引起的陈旧性疼痛不适，
你好，建议你注意休息，不要连续运动，去正规医院的中医科就诊，给予按摩艾灸等治疗
以上是对“我的腰现在向后弯腰不疼，但是坐下疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况是由于腰部外伤以后恢复的不好造成的，与局部固定不良有关。
我建议你可以腰部应用活血化瘀药物。带一个腰围外固定。平时多平卧休息。口服腰痛宁胶囊治疗。
你好，你前段时间打篮球扭伤了腰，然后过了几天不太疼了又开始打，现在腰疼，左边移动屁股里的筋痛。
建议，你的情况可能有腰椎间盘突出，需要卧床休息，睡硬板床，进行腰部热敷或理疗。近一段时间不要剧烈运动。