问题描述:混合型慢性高原病能喝牛奶吗
睡前喝牛奶能帮助睡眠,牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容,牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用,
牛奶中的维生素B能提高视力,常喝牛奶能预防动脉硬化,牛奶含钙量高,睡前喝吸收好,