问题描述： 有过10年的手淫史,现在有耳鸣,坐姿不对或者干点体力活比较容易腰酸,阴茎易勃起,有很少的几次夜晚滑精现象,手足发热并多汗,身体容易出汗尤其是头部,口渴,小便稍多,阴囊热的时候容易潮湿,易疲劳；近两年下肢比较怕冷但手脚依然暖和,抵抗力和前几年比明显下降,但是身体不瘦70kg(估计是虚胖),看了很多资料估计是由肾阴虚引起的阴阳两虚,该怎么治疗比较好?能通过平时饮食和中成药调理,中药不太方便(效果好也不排斥)
您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能是不因为长期手淫引起的。
这种情况建议你还是在中医大夫的指导下用药，调理，建议你加强体育锻炼，注意休息，减轻压力，可口服金匮肾气丸或右归丸可以缓解。祝你早日康复！
您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能是不因为长期手淫引起的。
这种情况建议你还是在中医大夫的指导下用药，调理，建议你加强体育锻炼，注意休息，减轻压力，可口服金匮肾气丸或右归丸可以缓解。祝你早日康复！
你的情况属于过度手淫导致肾阳虚出现的阳痿早泄耳鸣全身无力精神差
建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和补中益气丸，艾灸关元和足三里和太溪穴。
您好，根据您的描述您这种情况，有可能是肾气不固造成的。
您这种情况建议您服用一些肾宝合剂进行治疗饮食上多吃些牛奶鸡蛋黑米黑豆黑芝麻。牛肉羊肉，等补肾的食物，平时多锻炼身体，有助于男性荷尔蒙的分泌。
以上是对“可能是肾阴虚引起的阴阳两虚，如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑肾虚引起的现象，会有腰膝酸软，身体乏力，性功能下降的症状。
建议增强自控能力，避免过度手淫，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黄丸或者金溃肾气丸调理，可以有所好转。
你好你可以吃点四子填精片加强体能锻炼不要盲目的手淫
节制手淫不要吃辛辣刺激性强的食物戒烟限酒多喝温水适当的外出散步和交女朋友
