您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的气虚血虚证。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
以上是对“月经不调啊啊啊啊啊啊啊一吃八珍益母丸就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，一般月经初潮的头几年，由于女性内分泌系统机制发育不成熟，气血不足等诸多因素的影响，可能护导致青春期月经出现推迟或者是提前的现象，
这个会随着年龄的增长而逐渐规律的，建议亲平时的话，可以多吃点滋补气血的食物和营养素充分的食物，可以多吃点山药，红枣，瘦肉，猪肝，鸡汤，莲藕等，祝您身体健康
你好，根据你的你的描述目前目前月经不调，一般与内分泌失调，身体劳累有关系的。
建议最好饮食要清淡，先不要服用药物，先做个抽血检查一下激素六项确诊即可。