你好，月经来潮期间腰骶部充血明显，会出现腰骶部酸痛的表现，
建议你在月经来潮期间保持睡眠的充足和营养的均衡，月经来潮期间避免着凉受寒，避免吃寒凉的食物，可以通过局部热敷的方法缓解疼痛。
问题描述： 例假周期不稳定来例假的时候痛经,严重的时候喘气都受不了,平日总愿意腰酸
你好，月经不调主要是由于气血亏虚导致的内分泌失调。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用传统中药虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、乌蛇、制首乌、太子参、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒等配合治疗。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，补气养血，从而快速调整内分泌失调，对月经不调等内分泌失调有非常好的治疗作用。
以上是对“月经不调痛经腰酸背痛白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般情况下月经周期不规律，多与内分泌紊乱有关。
建议平时注意休息，保持心情舒畅，必要时可到正规医院进行性激素水平，彩超等相关检查。
你好，月经来潮期间腰骶部充血明显，会出现腰骶部酸痛的表现，
建议你在月经来潮期间保持睡眠的充足和营养的均衡，月经来潮期间避免着凉受寒，避免吃寒凉的食物，可以通过局部热敷的方法缓解疼痛。