问题描述：我从小胆子就小遇事就心跳加速是先天心虚还是肾虚,有过手淫经历,已经戒掉两年但是还是很胆小易惊恐怕声音,脾气也不好,不吃药靠养生能好吗?
这个一般是有一些心气心血不足的现像，就可以吃一些补气血的药，就可以达到治疗的效果的一般就可以吃一些像，归脾丸，和这个补中益气丸，就可以达到治疗的效果就会好起来的。
