你好，根据你的情况，多考虑是悲伤导致肌腱损伤，肌肉拉伤。
这种情况一是多注意保暖。二是及时用促进活血化瘀，影响神经的药物。如果症状加重。及时咨询医生和医生沟通是否进行手术治疗。
你好，根据描述的情况来看，可能是出现局部软组织的扭挫伤的情况，需要及时进行对症治疗。
在出现这种情况之后，需要及时的使用红花油、云南白药酊等药物进行外敷处理，同时注意适当的配合进行热敷或烤电理疗，促进恢复。
问题描述： 手腕伤到筋了,快40天了,一直痛,去医院拍片没伤到骨头,怎么办
你好，据你描述的这种情况是外伤造成了腕部肌腱损伤造成了疼痛。
建议你这种情况需要应用活血化瘀止痛的中药材泡洗患肢，避免负重活动有助于改善症状，注意进食胶原蛋白含量高的食物。
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，可能是肌腱断裂或者损伤，这样的话，必要时需要手术治疗的，
您好，建议您到医院的骨科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，必要时需要手术治疗的，希望我的回答能帮到您。
以上是对“你好，手腕伤到筋了，快40天了.一直痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！