一个人的时候很孤独,害怕,没有安全感

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，你感觉，晚上，特别害怕，特别没有安全感，感觉很害怕，随时会有危险，你怕黑？很怕自己一个人在房间，一个人做任何事。你有一定程度的焦虑症的症状。
建议你晚上害怕的时候收听中央人民广播电台的音乐频道。开着灯睡觉.平时多参加同学聚会以及户外活动。

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，从你描述的情况看，像是神经衰弱引起的，建议吃点调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。
建议平时多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。