你好！根据你以上所描述的这个情况为，患有L4/5、L5/S1椎间盘突出。
腰椎间盘突出症，症状较轻可以口服药物保守治疗，平时注意休息，避免劳累，锻炼腰部肌肉，增强腰部力量，可以针灸理疗。症状严重考虑手术治疗。
以上是对“腰间盘突出L4-L5膨出，5～S突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述，你的这种情况，我建议你可以做个腰椎的核磁检查。
建议你放松心情，不要太紧张，你的这种情况如果症状严重的话，是可以采取手术治疗的，只有手术才能彻底的治愈。
你好腰间盘突出压迫神经容易引起腰腿痛下肢麻木等症状
可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，同时可以牵引治疗，不要长时间坐着，避免劳累受风寒着凉