避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜
正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯，养成定时排便习惯，即使无便意。也坚持定时排便。适当运动，避免久坐，久卧
上厕所大便带血，然后肛门疼痛，这种情况有可能是痔疮引起的症状。
这种情况有可能是痔疮引起的症状，建议先去肛肠科检查明确诊断，再针对性治疗。多吃清火食物，不能吃辛辣刺激食物。
以上是对“上厕所大便带血，然后肛门疼痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况大便出血要考虑痔疮有关的,建议医院做个肛检确诊的。
痔疮的治疗首先要保持大便通畅,进食易消化,少含渣滓的食物.饮食应粗细搭配,便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏治疗。
你好，你的情况考虑是痔疮或是肛裂导致的大便出血疼痛不适的症状的
需要注意肛门的卫生避免吃刺激性的食物，可以用马应龙痔疮膏治疗缓解症状，最好去医院肛肠科检查一下的