这个中药是很麻烦的，可以用点中成药来调节，看看怎样
这个症状受饮食不规律，睡眠不好，心情不好等因素影响，所以建议平时要注意调整，在用点乌鸡白凤丸，逍遥丸就可以
以上是对“月经不调。量少，一般都是3天。有时会延迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况属于脾肾阳虚引起的体内寒气重经血凝滞引起的月经不调
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，艾灸关元和三阴交穴位，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
有这个现像一般是有一些气血虚弱的现像，就可以用一些，滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，丹参片，四物汤，八珍丸，就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就可以达到治疗的效果滋补以后看效果。