你好,从你的病情描述来看,你这种情况要考虑是有气血较虚所致的现象,可以用“黄芪、枸杞、党参、西洋参”泡水喝以调理。
建议观察采用上述方法的效果,并注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,加强营养与锻炼,多进食新鲜蔬菜与水果,含蛋白及铁丰富的食物,如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
从你描述的这些症状来看,是有体质虚的表现,睡觉打呼噜考虑鼻子是否有问题,比如鼻息肉等等,现在有出汗的情况,考虑是有气虚或者阴虚的表现,是可以采取药物进行治疗的。
这个中药是需要根据你的情况来用的,注意休息,饮食清淡,忌辛辣油腻食物,适当运动,定期体检。