湿疹是由各种内外因引起的一种变态反应性皮肤炎症，可发生于体表各种部位，常对称分布，皮疹形态各样，可表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗液、结痂，易反复发作。湿疹的病因复杂，与多种过敏原及外界刺激有关，并与患者的过敏体质，皮肤护理不当及神经精神因素有关。
避免接触过敏物质，按嘱服药，一般来说，治疗用药以抗过敏，止痒，有合并感染者需抗感染治疗。对一些顽固性的手足湿疹可选择光疗法，有较好的疗效。患者需注意以下几点：
1、避免皮肤局部刺激，如肥皂刷洗，热水烫洗，过度搔抓。
2、少饮酒，忌吃刺激性食物，如虾、蟹、辣椒、煎炸食物等。
3、不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、药酒等。
4、生活有规律，劳逸结合，保持情绪稳定，心情舒畅。
湿疹是一种过敏性皮肤病。主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。
轻度的以外用药为主，中度可以配合口服药治疗并预防感染，可以使用宝宝湿疹膏、青黛散，炉甘石洗剂等。皮肤保持清洁，避免刺激，注意饮食，多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，常食绿豆和丝瓜。如怀疑某食物过敏，也应停食。忌食辛辣刺激性食物，忌食鱼、虾等海产品和柑橘等食物。衣服要宽大，最好用柔软透气的棉布料来做，不用毛织品、化纤制品、深颜色布料，以防过敏。不要用碱性肥皂和过热的水洗澡。
以上是对“长湿疹痒怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，而治疗主要是采用脱敏治疗，因为目前认为湿疹的发病机制和过敏有关。
湿疹尽量寻找发病原因并去除之，注意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类, 海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。用湿疹锌软膏擦患处试试。要减少双手受刺激的机会，最好的办法是养成戴手套做事的习惯。每工作半小时至一小时，要暂时脱下手套让双手透透气，平时要少洗手，少用肥皂，最好以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。
问题分析：
湿疹, 一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病的症状在皮肤, 发病多是胃肠湿热,血虚风燥导致体内湿热,湿毒过盛而引起,自身体内功能的失调而发病.临床表现包括瘙痒,红斑,脱屑及成群的丘疱疹.等
发病原因：生活环境,气候条件,寒冷湿热,干燥,与遗传有关,过敏体质等等
到正规专科医院查明发病诱因,采用以清热利湿为主,佐以祛风为辅的中药内在的调理性治疗.如果是急性期发病患者.症状痒的较严重,可以配合一些抗组胺,抗过敏的西药一起治疗;
注意事项：
1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2.多喝水,多吃一些水果蔬菜,保持每天通便的习惯.
3. 皮肤要保持清洁、干燥，预防继发感染。
4.避免外界各种刺激（搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗）和易过敏与刺激性食物.