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体质偏胖,想减肥

2019-01-05 女 | 25岁
回答(3)
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1817

像你这种情况来说,一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身,这是最为健康的方法
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余的脂肪
以上是对“体质偏胖,想减肥,,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-05
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好根据您的描述您上传的单子是有补气的效果的,对减肥是没有用的。
建议您可以通过控制饮食,多运动锻炼身体健康减肥,也可以进行针灸减肥,多吃蔬菜。

2019-01-05
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,根据您的病情描述,你的这种情况服用以上的中药是起不了减肥的作用的。
这种情况个人建议还是要科学的减肥,坚持每天适当的运动,并且饮食控制是最重要的。

2019-01-05
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