你好，高血压病和高脂血症可以引起动脉粥样硬化导致多种心血管疾病哈
建议你平时低盐低脂饮食就好了！合理运动，多吃水果蔬菜！可以喝你说的决明子和苦荞茶来缓解症状改善预后
以上是对“本人47岁，女性；偶尔头晕。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是高血压及高血脂，一般来说主要是缺乏锻炼平时饮食油腻吃盐多引起的，可以喝苦荞茶及决明子的
建议平时适当锻炼身体，少吃油腻食物，平时可以喝苦荞茶及决明子的，不要熬夜
到医院检查，我有轻微高血压和血脂偏高，喝苦荞茶和决明子可以不。需要医生帮助。
你好，头晕常见于脑供血不足，另外注意低血压及器质性病变可能。清淡饮食，多吃蔬菜水果，血压高建议口服降压药。