问题描述： 刚开始是偶尔失眠,开了劳拉西泮片,到现在已经吃了八九个月了,现在不吃药就睡不着,有时候吃药也睡不着,基本上已经两个月没合眼了,现在想戒掉这药,不能三十岁以后都靠这药物才能睡着啊,
您好，您这种情况最好还是配合中药调理的，也许有一定的效果。这么小的年龄。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以配合吃一个阶段朱砂安神丸或者是解郁安神颗粒的。调理一个阶段，实在不行的话，进一步检查。
你好患者，很高兴为你服务，我建议你用灵芝胶囊治疗失眠的情况。
建议你平时可以通过饮食改善这种情况，如牛奶，水果，糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥均可以。
你先慢慢减量，另外每天配合体育锻炼，睡觉前喝杯热牛奶。过一段时间适应了
还是用中药柏子养心丸，或者天王补心丹，或者汤剂，来调解。没有啥副作用的。
以上是对“吃了劳拉西泮片成瘾怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，通过你的上述情况，这个应该是属于苯巴比妥类的药物，如果你长期使用的话，有可能会引起药物依赖
建议最好是使用一些，安神的药物进行调理，平时避免情绪过于激动，避免压力过大，情绪过于紧张。
劳拉西泮片的服用会有一定的依赖性，所以停药的时候，一定要逐渐减量。
一般精神药物都是有副作用和依赖性，如果现在已经不严重了，可以考虑中药进行治疗。
