问题描述: 我准备怀孕了,但是有颈椎病,现在脖子后面整个肌肉感到疼痛,难以支撑头颅的感觉,肩颈酸疼淤堵,疼的时候,脖子一动就有声,就好像有东西磨擦、碰撞的声音,躺着的时候疼痛难忍,坐起来就会缓解很多,有时候去外面多走动一会可能就不疼了,
郑雯婧
回答时间:2019-01-05
妊娠期患颈椎病是不能用药物治疗的,因为药物可能造成胎儿发育畸形或致早产、流产、死胎等不良影响,只能采取保守疗法。颈椎病治疗的根本原则,是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构,其中最主要的是保持颈椎正常生理曲度并避免颈椎侧向扭曲,绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。
建议在专业医生指导下进行正确的颈椎病自我疗法,主要包括
1、调整睡姿与枕头
2、纠正生活中的不良体位
3、增强肌肉锻炼。饮食应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。
切记随意、盲目、错误的按摩是有害的,如需要推拿按摩,请一定要去有资质的康复科进行。
沈丽瑶
回答时间:2019-01-05
颈椎病自我锻炼日常疗法:在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法:
1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。
2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位,避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时,要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度,使之与身体相适应。
3、自我牵引。双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒,连续3~4次,即可起到缓解椎间隙压力的作用。
4、服用适当的药物,如复方软骨素、维生素E等。
5、佩戴简易颈围,可限制颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。颈围的制作:用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应,外包绒布。
6、进行适当的体育锻炼。
邱悦婷
回答时间:2019-01-05
妊娠期患颈椎病是不能用药物治疗的,因为药物可能造成胎儿发育畸形或致早产、流产、死胎等不良影响,只能采取保守疗法。
正确有效牵引,解除机械性压迫。注意牵引时的姿势、位置及牵引的重量,并及时发现牵引过程中的反应, 正确应用理疗、按摩、药物等综合治疗,以解除病痛。正确指导病人的头颈功能锻炼,坚持颈部的活动锻炼,方法为前、后、左、右活动及左、右旋转活动, 病人两手做捏橡皮球或毛巾的训练,以及手指的各种动作。
以上是对“怀孕得了颈椎病怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
戴以萱
回答时间:2019-01-05
你的情况的话是这样的,如果说仅仅是有颈椎病的话,那么是不会影响到你的怀孕的,而且怀孕也是不会加重你的颈椎病的,因为颈椎病的话主要是和你伏案工作有关系的,而怀孕的话是会促使你抬头的,所以不会加重的
建议的话就是说你如果说是 怀孕的话,那么颈椎病是没有什么影响的,你以后只要注意多活动自己的颈椎,那么你的手麻就不会有问题的,其他就没有什么了。颈椎病治疗的根本原则,是促使颈椎恢复原有正常、稳定的生物力学结构,其中最主要的是保持颈椎正常生理曲度并避免颈椎侧向扭曲,绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整,适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。
曾玲玉
回答时间:2019-01-05
1.药物治疗可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。
2.运动疗法各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
3.牵引治疗牵引在过去是治疗颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用牵引之后,特别是那种长时间使用牵引的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。牵引不但不能促进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。
4.手法按摩推拿疗法是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状,脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至可导致截瘫,即使早期症状不明显,一般也推荐手术治疗。
5.理疗在颈椎病的治疗中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
6.温热敷此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
7.手术治疗严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。